Tenha em mãos um método prático com mais de 30 exercícios interativos de equilíbrio e dupla-tarefa, validados no campo de batalha, para devolver a autonomia aos seus alunos idosos e protegê-los contra quedas.
Tenha em mãos um método prático com mais de 30 exercícios interativos de equilíbrio e dupla-tarefa, validados no campo de batalha, para devolver a autonomia aos seus alunos idosos e protegê-los contra quedas.
Tenha em mãos um método prático com mais de 30 exercícios interativos de equilíbrio e dupla-tarefa, validados no campo de batalha, para devolver a autonomia aos seus alunos idosos e protegê-los contra quedas.
O mercado está cheio de materiais baratos criados por Inteligências Artificiais com listas de exercícios teóricos que ninguém sabe como aplicar. O nosso material é diferente.
Cada um dos 30 exercícios possui um link interativo. Basta você clicar na imagem do exercício dentro do e-book e um vídeo exclusivo se abrirá na tela, mostrando a execução perfeita e a postura correta do movimento.
É a prática do campo de batalha direto no seu celular ou tablet.
O mercado está cheio de materiais baratos criados por Inteligências Artificiais com listas de exercícios teóricos que ninguém sabe como aplicar. O nosso material é diferente.
Cada um dos 30 exercícios possui um link interativo. Basta você clicar na imagem do exercício dentro do e-book e um vídeo exclusivo se abrirá na tela, mostrando a execução perfeita e a postura correta do movimento.
É a prática do campo de batalha direto no seu celular ou tablet.
O mercado está cheio de materiais baratos criados por Inteligências Artificiais com listas de exercícios teóricos que ninguém sabe como aplicar. O nosso material é diferente.
Cada um dos 30 exercícios possui um link interativo. Basta você clicar na imagem do exercício dentro do e-book e um vídeo exclusivo se abrirá na tela, mostrando a execução perfeita e a postura correta do movimento.
É a prática do campo de batalha direto no seu celular ou tablet.
Progressões Seguras
Progressões Seguras
Progressões Seguras
Exercícios práticos para diferentes níveis de dificuldade, para que você atenda desde o idoso mais frágil até o mais ativo com total segurança.
Exercícios práticos para diferentes níveis de dificuldade, para que você atenda desde o idoso mais frágil até o mais ativo com total segurança.
Exercícios práticos para diferentes níveis de dificuldade, para que você atenda desde o idoso mais frágil até o mais ativo com total segurança.
Estímulo de Dupla-Tarefa
Estímulo de Dupla-Tarefa
Estímulo de Dupla-Tarefa
Descubra como aplicar exercícios que combinam o desafio físico com o cognitivo, e prepare o seu aluno para os obstáculos reais do dia a dia.
Descubra como aplicar exercícios que combinam o desafio físico com o cognitivo, e prepare o seu aluno para os obstáculos reais do dia a dia.
Descubra como aplicar exercícios que combinam o desafio físico com o cognitivo, e prepare o seu aluno para os obstáculos reais do dia a dia.
Aplicação Imediata
Aplicação Imediata
Aplicação Imediata
Um guia visual e direto ao ponto, feito de um Personal Trainer para outro, sem enrolação teórica. É olhar o e-book hoje e aplicar no treino de amanhã.
Um guia visual e direto ao ponto, feito de um Personal Trainer para outro, sem enrolação teórica. É olhar o e-book hoje e aplicar no treino de amanhã.
Um guia visual e direto ao ponto, feito de um Personal Trainer para outro, sem enrolação teórica. É olhar o e-book hoje e aplicar no treino de amanhã.
R$ 47,00
R$ 47,00
R$ 47,00
à vista
à vista
à vista
Cartão de crédito, PIX ou boleto.
Cartão de crédito, PIX ou boleto.
Cartão de crédito, PIX ou boleto.
Guilherme Diel
Guilherme Diel
Guilherme Diel
Guilherme Diel é personal trainer há 17 anos. É especializado em Treinamento Personalizado e Educação Física Gerontológica. Possui um academia de atendimento personalizado em Porto Alegre/RS e atua como personal trainer atendendo pessoas com mais de 50 anos. É um apaixonado pelo trabalho com idosos devido ao retorno pessoal, fidelidade e valorização. Acredita que essa área é uma das grandes oportunidades para os profissionais de educação física que se preocupam com a carreira no longo prazo. Na Ativa Clube é o nosso comunicador... quem está na frente das câmeras!
Guilherme Diel é personal trainer há 17 anos. É especializado em Treinamento Personalizado e Educação Física Gerontológica. Possui um academia de atendimento personalizado em Porto Alegre/RS e atua como personal trainer atendendo pessoas com mais de 50 anos. É um apaixonado pelo trabalho com idosos devido ao retorno pessoal, fidelidade e valorização. Acredita que essa área é uma das grandes oportunidades para os profissionais de educação física que se preocupam com a carreira no longo prazo. Na Ativa Clube é o nosso comunicador... quem está na frente das câmeras!
Guilherme Diel é personal trainer há 17 anos. É especializado em Treinamento Personalizado e Educação Física Gerontológica. Possui um academia de atendimento personalizado em Porto Alegre/RS e atua como personal trainer atendendo pessoas com mais de 50 anos. É um apaixonado pelo trabalho com idosos devido ao retorno pessoal, fidelidade e valorização. Acredita que essa área é uma das grandes oportunidades para os profissionais de educação física que se preocupam com a carreira no longo prazo. Na Ativa Clube é o nosso comunicador... quem está na frente das câmeras!
Lucas Saldanha
Lucas Saldanha
Lucas Saldanha
Lucas Saldanha é um apaixonado pela nossa área. Especializado em Educação Física Gerontológica, possui experiência em diferentes ramos, como treinamento funcional, corrida, hidroginástica e natação. Gosta dos artigos científicos e fica fascinado a cada descoberta dos benefícios do exercício físico. Entende que a sensação de fazer bem ao outro, tão característica da nossa profissão, é exacerbada quando se trabalha com o idoso. Na Ativa Clube é quem fica por trás das câmeras e lida com a tecnologia!
Lucas Saldanha é um apaixonado pela nossa área. Especializado em Educação Física Gerontológica, possui experiência em diferentes ramos, como treinamento funcional, corrida, hidroginástica e natação. Gosta dos artigos científicos e fica fascinado a cada descoberta dos benefícios do exercício físico. Entende que a sensação de fazer bem ao outro, tão característica da nossa profissão, é exacerbada quando se trabalha com o idoso. Na Ativa Clube é quem fica por trás das câmeras e lida com a tecnologia!
Lucas Saldanha é um apaixonado pela nossa área. Especializado em Educação Física Gerontológica, possui experiência em diferentes ramos, como treinamento funcional, corrida, hidroginástica e natação. Gosta dos artigos científicos e fica fascinado a cada descoberta dos benefícios do exercício físico. Entende que a sensação de fazer bem ao outro, tão característica da nossa profissão, é exacerbada quando se trabalha com o idoso. Na Ativa Clube é quem fica por trás das câmeras e lida com a tecnologia!
51992991320
51992991320
51992991320
contato@ativaclube.com.br
contato@ativaclube.com.br
contato@ativaclube.com.br
@ativaclube
@ativaclube
@ativaclube
Copyright © 2026
Todos os direitos reservados.
Copyright © 2026
Todos os direitos reservados.
Copyright © 2026
Todos os direitos reservados.